Tuesday 23 December 2014
MAJLIS CUKUR JAMBUL
Yehaaa...actually majlis ni dah lama berlangsung..tapi baru sekarang cikyah nak story mori..huhu...jangan marah ye...MAJLIS CUKUR JAMBUL ANAQI BIN ADIB berlangsung pada 02082014...pada majlis ni bacaan yassin..tahlil & doa selamat diadakan di rumah mak abah cikyah di Kuala Lipis..Meriah jugak majlis pada hari tersebut... yang paling special pada majlis tu ialah KAMBING BAKAR lah...yelah...tauke KAMBING tu abg cikyah...rasanya memang maveles...kalau korang nak tempah boleh je call no ni 0136443029...harga terbaik.servis tiptop..jom layan gambar sepanjang majlis tersebut...
Sunday 14 December 2014
KEISTIMEWAAN SUSU IBU
Kolostrum: Makanan pertama bayi
Apa itu KOLOSTRUM?
Kolostrum adalah "cecair emas" yang dihasilkan dalam lebih kurang 10 hari yang pertama. Kolostrum kaya dengan protien dan antibodi. Kuantiti kolostrum ini biasanya hanya sedikit. Namun, kuantiti itulah yang sangat diperlukan oleh baby dalam 2 hingga 3 hari pertama dalam hidupnya.
Perlu diingat bahawa... Kapasiti perut bayi lahir HANYA 20ml = 4x sudu teh sahaja.
Jadi, diawal kelahiran bayi anda, susukan bayi anda sekerap yang mungkin dan tiada istilah susu tak cukup atau sebagainya kerana perut si comel cuma sebesar kacang pis pada hari pertamanya!
Selamat berBreastfeeding mommy, baby anda berhak mendapat susu ibu
Apa itu KOLOSTRUM?
Kolostrum adalah "cecair emas" yang dihasilkan dalam lebih kurang 10 hari yang pertama. Kolostrum kaya dengan protien dan antibodi. Kuantiti kolostrum ini biasanya hanya sedikit. Namun, kuantiti itulah yang sangat diperlukan oleh baby dalam 2 hingga 3 hari pertama dalam hidupnya.
Perlu diingat bahawa... Kapasiti perut bayi lahir HANYA 20ml = 4x sudu teh sahaja.
Jadi, diawal kelahiran bayi anda, susukan bayi anda sekerap yang mungkin dan tiada istilah susu tak cukup atau sebagainya kerana perut si comel cuma sebesar kacang pis pada hari pertamanya!
Selamat berBreastfeeding mommy, baby anda berhak mendapat susu ibu
CARA BANYAKKAN SUSU BADAN
Apakah kegunaan supplemen-supplemen ini untuk penyusuan?
Protein – Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya dalam diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu dalamm membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 3 hidangan protein berkhasiat sehari.
Multivitamin – Multivitamin menyediakan vitamin dan mineral penting untuk para ibu yang mana ianya tidak diperolehi daripada diet harian. Kadar vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat di samping menggalakkan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh.
Vitamin C – Dalam satu kajian terhadap para ibu yang menyusui bayi dan mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tersebut tertumpu pada bayi. Oleh itu, menyusui bayi secara ekskusif dapat melindungi bayi anda dari kekurangan vitamin C. Vitamin C penting bagi menguatkan sistem imun dan membina kulit, gigi dan gusi yang sihat.
Vitamin B kompleks – Vitamin B kompleks merupakan vitamin yang diperlukan oleh anda dan bayi anda setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisma yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel, dan mengekalkan saraf serta kulit yang sihat. Ibu yang menyusui bayi perlu mendapatkan vitamin B kompleks untuk memberikan khasiatnya kepada bayi mereka melalui susu ibu.
Kalsium – 40% daripada susu ibu adalah kalsium. Kalsium diperlukan untuk membina tulang yang sihat dan pertumbuhan gigi pada bayi. Wanita yang menyusui bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.
Alfalfa – Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai vitamin seperti vitamin K, A, B1, B6, C, E, kalsium, zink dan zat besi. Semua bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat. Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan pengeluaran bekalan susu ibu.
Asid Lemak Omega 3 – Pengambilan dan tambahan Asid Lemak Omega-3 dalam tempoh penyusuan susu ibu dapat menggalakkan pengembangan otak dan mata anak. Ia telah dibuktikan secara saintifik bahawa neuron lebih mudah berubung apabila kandungan Omega 3 lebih banyak di dalam otak. Tambahan pula, tidak ramai kanak-kanak yang diberi susu ibu mempunyai masalah fungsi otak seperti gangguan hiperaktif dan masalah tumpuan(ADHD) atau autisme.
sumber : Majalah Shaklee Today
AZIE ADIB
0196764116
Protein – Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya dalam diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu dalamm membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 3 hidangan protein berkhasiat sehari.
Multivitamin – Multivitamin menyediakan vitamin dan mineral penting untuk para ibu yang mana ianya tidak diperolehi daripada diet harian. Kadar vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat di samping menggalakkan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh.
Vitamin C – Dalam satu kajian terhadap para ibu yang menyusui bayi dan mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tersebut tertumpu pada bayi. Oleh itu, menyusui bayi secara ekskusif dapat melindungi bayi anda dari kekurangan vitamin C. Vitamin C penting bagi menguatkan sistem imun dan membina kulit, gigi dan gusi yang sihat.
Vitamin B kompleks – Vitamin B kompleks merupakan vitamin yang diperlukan oleh anda dan bayi anda setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisma yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel, dan mengekalkan saraf serta kulit yang sihat. Ibu yang menyusui bayi perlu mendapatkan vitamin B kompleks untuk memberikan khasiatnya kepada bayi mereka melalui susu ibu.
Kalsium – 40% daripada susu ibu adalah kalsium. Kalsium diperlukan untuk membina tulang yang sihat dan pertumbuhan gigi pada bayi. Wanita yang menyusui bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.
Alfalfa – Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai vitamin seperti vitamin K, A, B1, B6, C, E, kalsium, zink dan zat besi. Semua bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat. Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan pengeluaran bekalan susu ibu.
Asid Lemak Omega 3 – Pengambilan dan tambahan Asid Lemak Omega-3 dalam tempoh penyusuan susu ibu dapat menggalakkan pengembangan otak dan mata anak. Ia telah dibuktikan secara saintifik bahawa neuron lebih mudah berubung apabila kandungan Omega 3 lebih banyak di dalam otak. Tambahan pula, tidak ramai kanak-kanak yang diberi susu ibu mempunyai masalah fungsi otak seperti gangguan hiperaktif dan masalah tumpuan(ADHD) atau autisme.
sumber : Majalah Shaklee Today
AZIE ADIB
0196764116
TIPS JANTUNG SIHAT
CoQ10 Shaklee: Suplemen Untuk Jantung
Penyakit jantung dan strok merupakan pembunuh No.1 di Malaysia mendahului penyakit kanser. Majoriti pakar kesihatan mencadangkan gejala ini boleh dicegah dengan meningkatkan amalan gaya hidup sihat seperti diet seimbang, senaman secara teratur, tidak merokok, miliki berat badan ideal serta mengambil suplemen yang berkualiti. CoQ10 (Coenzyme Q10) merupakan salah satu daripada suplemen kesihatan yang amat penting untuk kesihatan jantung.
KEBAIKAN CoQ10
CoQ10 Health Shaklee mengandungi kesemua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 ditambah dengan Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang direka untuk ppenguraian dan serapan maksimum.
Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung
jantung kuat dapat memastikan darah dapat dipam dengan lancar ke suluruh pelusuk badan.
Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
LDL adalah kolestrol jahat. Jumlah LDL yang tinggi akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius terhadap sistem kardiovaskular. Kolestrol ini menyebabkan pembentukan plak di dalam saluran darah dan jika saluran darah semakin sempit ini akan menyebabkan serangan jantung atau strok.
Meningkatkan peredaran darah
Apabila jantung mempunyai tenaga mencukupi, darah dapat dipam ke seluruh badan dengan lancar. Hasilnya, semua organ di dalam tubuh kita mendapat oksigen mencukupi.
Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah
Apabila jantung mempunyai tenaga mencukupi, darah dapat dipam ke seluruh badan dengan lancar.
SELAIN CoQ10, CoQHealth Shaklee mengandungi Vitamin E dan Ekstrak Teh Hijau yang menjadikannya mempunyai kelebihan berikut:-
[/] Mencantikkan kulit
[/] Meningkatkan kesuburan
[/] Menggalakkan tekanan darah normal
[/] Melawan keletihan
[/] Meningkatkan tahap tenaga dan stamina
[/] Meningkatkan fungsi otak
[/] Membantu organ lain mengekalkan fungsi optimum
[/] Membantu dalam rawatan kanser
JADI.. adakah anda mahu amalkan pemakanan suplemen ini??
Jika malas nak makan suplemen, anda boleh mendapatkan CoQ10 daripada sumber makanan iaitu untuk mendapatkan jumlah CoQ10 mencukupi dalam sehari, anda perlu makan SEEKOR AYAM dengan berat 1,7kg ATAU 28 cawan BROKOLI atau 1 botol PEANUT BUTTER... heheh..rasa-rasa larat tak?
jom pakat2 borong...hoyeahhh
with love,
azie adib
0196764116
Penyakit jantung dan strok merupakan pembunuh No.1 di Malaysia mendahului penyakit kanser. Majoriti pakar kesihatan mencadangkan gejala ini boleh dicegah dengan meningkatkan amalan gaya hidup sihat seperti diet seimbang, senaman secara teratur, tidak merokok, miliki berat badan ideal serta mengambil suplemen yang berkualiti. CoQ10 (Coenzyme Q10) merupakan salah satu daripada suplemen kesihatan yang amat penting untuk kesihatan jantung.
KEBAIKAN CoQ10
CoQ10 Health Shaklee mengandungi kesemua proprietari semulajadi daripada campuran 28mg CoQ10 ditambah dengan Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau yang direka untuk ppenguraian dan serapan maksimum.
Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung
jantung kuat dapat memastikan darah dapat dipam dengan lancar ke suluruh pelusuk badan.
Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
LDL adalah kolestrol jahat. Jumlah LDL yang tinggi akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius terhadap sistem kardiovaskular. Kolestrol ini menyebabkan pembentukan plak di dalam saluran darah dan jika saluran darah semakin sempit ini akan menyebabkan serangan jantung atau strok.
Meningkatkan peredaran darah
Apabila jantung mempunyai tenaga mencukupi, darah dapat dipam ke seluruh badan dengan lancar. Hasilnya, semua organ di dalam tubuh kita mendapat oksigen mencukupi.
Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah
Apabila jantung mempunyai tenaga mencukupi, darah dapat dipam ke seluruh badan dengan lancar.
SELAIN CoQ10, CoQHealth Shaklee mengandungi Vitamin E dan Ekstrak Teh Hijau yang menjadikannya mempunyai kelebihan berikut:-
[/] Mencantikkan kulit
[/] Meningkatkan kesuburan
[/] Menggalakkan tekanan darah normal
[/] Melawan keletihan
[/] Meningkatkan tahap tenaga dan stamina
[/] Meningkatkan fungsi otak
[/] Membantu organ lain mengekalkan fungsi optimum
[/] Membantu dalam rawatan kanser
JADI.. adakah anda mahu amalkan pemakanan suplemen ini??
Jika malas nak makan suplemen, anda boleh mendapatkan CoQ10 daripada sumber makanan iaitu untuk mendapatkan jumlah CoQ10 mencukupi dalam sehari, anda perlu makan SEEKOR AYAM dengan berat 1,7kg ATAU 28 cawan BROKOLI atau 1 botol PEANUT BUTTER... heheh..rasa-rasa larat tak?
jom pakat2 borong...hoyeahhh
with love,
azie adib
0196764116
KENAPA OBIMIN TIDAK BAGUS
=== RAHSIA OBIMIN VS VITALEA SHAKLEE ===
Ce tgk eksperimen kt bwh ni...eksperimen VITALEA SHAKLEE vs OBIMIN...
★ Lepas 4 minit Vitalea larut sikit demi sikit dan mula melepaskan unsur BCOMPLEX yg ada di dlmnye...
★ Ce tgk OBIMIN plak... lpas 4 minit ia masih KEKAL DLM BENTUK YANG SAMA.... WARNA je yg larut...
★ So cube bayangkan...ibu2 yg pregnant 9 bulan amik OBIMIN ni...badan si ibu lebih banyak serap pewarna berbanding vitamin.. NGERI KAN??? Tepuk dada tanya minda...buatlah pilihan yg bijak...
WITH LOVE
AZIE ADIB
O196764116
Ce tgk eksperimen kt bwh ni...eksperimen VITALEA SHAKLEE vs OBIMIN...
★ Lepas 4 minit Vitalea larut sikit demi sikit dan mula melepaskan unsur BCOMPLEX yg ada di dlmnye...
★ Ce tgk OBIMIN plak... lpas 4 minit ia masih KEKAL DLM BENTUK YANG SAMA.... WARNA je yg larut...
★ So cube bayangkan...ibu2 yg pregnant 9 bulan amik OBIMIN ni...badan si ibu lebih banyak serap pewarna berbanding vitamin.. NGERI KAN??? Tepuk dada tanya minda...buatlah pilihan yg bijak...
WITH LOVE
AZIE ADIB
O196764116
SUMBER PROTEIN TERBAIK
=== ESP....ESP....ESP....ESP..
Fakta Tentang ESP Shaklee Yang Anda Perlu TAHU
ESP Shaklee Antara produk yang paling HOT !! Dalam sehari boleh habis hampir 10 Canister! Kenapa ESP Shaklee ni produk HOT? Kenapa orang selalu cakap ESP Shaklee ni All in one?? Kenapa saya selalu promote ESP? Ok jom kita kenali ESP Shaklee (Energizing Soy Protein) dengan lebih rapat lagi
1. Diiktiraf di seluruh negara
Energizing Soy Protein (ESP) Shaklee adalah salah satu produk Shaklee yang telah mendapat pengiktirafan di seluruh negara kerana telah menjalani ujian klinikal yang paling banyak. Ianya dibuat dari protein tumbuh-tumbuhan yang berkualiti tinggi. Satu-satunya kandungan di dalam ESP hanya kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik). Kacang soya ini diproses dibawah suhu yang rendah. Info menarik, setiap 1 kg ESP adalah dari 30 kg kacang soya. ESP sangat terkenal sebagai ‘energy booster’ atau pemangkin tenaga, tenaga yang dihasilkan dapat bertahan berjam-jam lamanya
2. Kandungan Protein penting
Kandungan protein di dalam kacang soya adalah 2 x ganda dari daging, 4 x lebih dari telur dan 12 x lebih dari susu. ESP juga lemak dan kolestrol yang rendah dan diserap dengan mudah oleh badan. Ianya juga adalah makanan berindex glisemik rendah yang menghasilkan tenaga berpanjangan dan rasa kenyang lebih lama.
3. ESP Shaklee Sesuai untuk siapa?
Ibu-ibu yang sibuk: ESP membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan cergas.
Wanita yang ingin menguruskan badan: Hanya bancuhan ESP dengan minuman kegemaran pada setiap pagi, memberi rasa kenyang yang lebih lama.
Ibu-ibu yang menyusu: Membantu membanyakkan dan mengekalkan supply susu disamping pengambilan air yang cukup dan proses pengepaman yang konsisten.
Pesakit kencing manis: mempunyai indeks glisemik yang rendah, melambatkan penyerapan glukosa dalam darah dan mengawal paras glukosa.
Wanita yang mementingkan penjagaan kulit muka: Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus, gebu dan berseri. Juga sesuai untuk lelaki, wanita, tua, muda, ibu mengandung, ibu menyusu, pesakit diabetes, selepas pembedahan, kesuburan, kecantikan, ibu berpantang, yang risau tentang berat badan dan untuk sesiapa yang mementingkan kesihatan
4. Rasa ESP Shaklee
ESP Shaklee berperasa Vanilla dan rasa mild soya. Sekiranya anda tidak menyukai rasa soya, anda boleh mempelbagaikan resepi ESP Shaklee. Jangan risau, saya akan ajar anda! Ada customer saya yang tak minum soya, tetapi suka minum ESP+Vico
5. Siapa yang tak boleh ambil ESP Shaklee?
Hanya individu yang mempunyai masalah buah pinggang dan kesukaran memproses protein tidak digalakkan dan bayi bawah umur 1 tahun.
6. ESP Shaklee untuk awet muda
Asid amino yang ada dalam ESP membantu membina otot, rambut, darah, kuku, kulit, organ, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan pelbagai lagi. Jadi, ESP adalah kunci kepada kulit dan otot yang muda, juga mengekalkan tenaga sepanjang hari.
7. Kelebihan ESP Shaklee
✔ Kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri
✔Membantu hilangkan parut jerawat di muka.
✔ Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.
✔ Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur.
✔ Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan.
✔ Menyokong kesihatan imunisasi badan.
✔ Mengawal paras kolesterol.
✔ Menyokong kesihatan jantung dan prostat.
✔ Membantu meningkatkan penghasilan susu ibu lebih cepat dan banyak
✔ Membantu menghasilkan susu yang lebih pekat dan berkrim menjadikan bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam.
✔ Membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu mengandung di tahap optimum.
✔ Untuk yang alami masalah kesuburan, ESP bantu membentuk tisu rahim serta sel ovum dan sel sperma yang sihat dan sempurna sekaligus menaikkan tahap kesuburan dan meningkatkan peluang untuk hamil.
8. ESP Shaklee tahan berapa lama ya?
ESP Shaklee 850g, dan anda digalakkan mengambil ESP Shaklee sebanyak 2x sehari. Jika anda minum secara konsisten mungkin akan tahan sehingga 2 bulan.
WITH LOVE,
AZIE ADIB
0196764116
Fakta Tentang ESP Shaklee Yang Anda Perlu TAHU
ESP Shaklee Antara produk yang paling HOT !! Dalam sehari boleh habis hampir 10 Canister! Kenapa ESP Shaklee ni produk HOT? Kenapa orang selalu cakap ESP Shaklee ni All in one?? Kenapa saya selalu promote ESP? Ok jom kita kenali ESP Shaklee (Energizing Soy Protein) dengan lebih rapat lagi
1. Diiktiraf di seluruh negara
Energizing Soy Protein (ESP) Shaklee adalah salah satu produk Shaklee yang telah mendapat pengiktirafan di seluruh negara kerana telah menjalani ujian klinikal yang paling banyak. Ianya dibuat dari protein tumbuh-tumbuhan yang berkualiti tinggi. Satu-satunya kandungan di dalam ESP hanya kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik). Kacang soya ini diproses dibawah suhu yang rendah. Info menarik, setiap 1 kg ESP adalah dari 30 kg kacang soya. ESP sangat terkenal sebagai ‘energy booster’ atau pemangkin tenaga, tenaga yang dihasilkan dapat bertahan berjam-jam lamanya
2. Kandungan Protein penting
Kandungan protein di dalam kacang soya adalah 2 x ganda dari daging, 4 x lebih dari telur dan 12 x lebih dari susu. ESP juga lemak dan kolestrol yang rendah dan diserap dengan mudah oleh badan. Ianya juga adalah makanan berindex glisemik rendah yang menghasilkan tenaga berpanjangan dan rasa kenyang lebih lama.
3. ESP Shaklee Sesuai untuk siapa?
Ibu-ibu yang sibuk: ESP membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan cergas.
Wanita yang ingin menguruskan badan: Hanya bancuhan ESP dengan minuman kegemaran pada setiap pagi, memberi rasa kenyang yang lebih lama.
Ibu-ibu yang menyusu: Membantu membanyakkan dan mengekalkan supply susu disamping pengambilan air yang cukup dan proses pengepaman yang konsisten.
Pesakit kencing manis: mempunyai indeks glisemik yang rendah, melambatkan penyerapan glukosa dalam darah dan mengawal paras glukosa.
Wanita yang mementingkan penjagaan kulit muka: Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus, gebu dan berseri. Juga sesuai untuk lelaki, wanita, tua, muda, ibu mengandung, ibu menyusu, pesakit diabetes, selepas pembedahan, kesuburan, kecantikan, ibu berpantang, yang risau tentang berat badan dan untuk sesiapa yang mementingkan kesihatan
4. Rasa ESP Shaklee
ESP Shaklee berperasa Vanilla dan rasa mild soya. Sekiranya anda tidak menyukai rasa soya, anda boleh mempelbagaikan resepi ESP Shaklee. Jangan risau, saya akan ajar anda! Ada customer saya yang tak minum soya, tetapi suka minum ESP+Vico
5. Siapa yang tak boleh ambil ESP Shaklee?
Hanya individu yang mempunyai masalah buah pinggang dan kesukaran memproses protein tidak digalakkan dan bayi bawah umur 1 tahun.
6. ESP Shaklee untuk awet muda
Asid amino yang ada dalam ESP membantu membina otot, rambut, darah, kuku, kulit, organ, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan pelbagai lagi. Jadi, ESP adalah kunci kepada kulit dan otot yang muda, juga mengekalkan tenaga sepanjang hari.
7. Kelebihan ESP Shaklee
✔ Kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri
✔Membantu hilangkan parut jerawat di muka.
✔ Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.
✔ Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur.
✔ Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan.
✔ Menyokong kesihatan imunisasi badan.
✔ Mengawal paras kolesterol.
✔ Menyokong kesihatan jantung dan prostat.
✔ Membantu meningkatkan penghasilan susu ibu lebih cepat dan banyak
✔ Membantu menghasilkan susu yang lebih pekat dan berkrim menjadikan bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam.
✔ Membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu mengandung di tahap optimum.
✔ Untuk yang alami masalah kesuburan, ESP bantu membentuk tisu rahim serta sel ovum dan sel sperma yang sihat dan sempurna sekaligus menaikkan tahap kesuburan dan meningkatkan peluang untuk hamil.
8. ESP Shaklee tahan berapa lama ya?
ESP Shaklee 850g, dan anda digalakkan mengambil ESP Shaklee sebanyak 2x sehari. Jika anda minum secara konsisten mungkin akan tahan sehingga 2 bulan.
WITH LOVE,
AZIE ADIB
0196764116
KEPUTIHAN MISS V
== KEPUTIHAN DAN WANITA ==
Anda Mengalami Keputihan? Jangan anggap remeh, Jom Rawati! Cubalah Shaklee Feminine Set!
Adakah anda mengalami masalah berikut :
- Kegatalan pada kemaluan?
- Selalu keluar cecair yang berwarna putih dan kekuningan disertai dengan bau?
- Ketidakselesaan apabila “bersama” suami?
- Terpaksa memakai ‘panty-liner’ tiap-tiap hari?
Jangan Anggap Remeh
Ramai wanita menganggap keputihan itu adalah gejala yang normal dan akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi anda silap! Keputihan adalah lebih jauh daripada itu...
Tahukah anda bahawa keputihan terjadi drpd jangkitan bakteria seperti Bacteria Vaginosis ataupun kulat.
WITH LOVE,
AZIE ADIB
SID 887155
0196764116
Anda Mengalami Keputihan? Jangan anggap remeh, Jom Rawati! Cubalah Shaklee Feminine Set!
Adakah anda mengalami masalah berikut :
- Kegatalan pada kemaluan?
- Selalu keluar cecair yang berwarna putih dan kekuningan disertai dengan bau?
- Ketidakselesaan apabila “bersama” suami?
- Terpaksa memakai ‘panty-liner’ tiap-tiap hari?
Jangan Anggap Remeh
Ramai wanita menganggap keputihan itu adalah gejala yang normal dan akan sembuh dengan sendirinya. Tetapi anda silap! Keputihan adalah lebih jauh daripada itu...
Tahukah anda bahawa keputihan terjadi drpd jangkitan bakteria seperti Bacteria Vaginosis ataupun kulat.
WITH LOVE,
AZIE ADIB
SID 887155
0196764116
VITAMIN E PENYEBAB KANSER
☆☆ VITAMIN E PENYEBAB KANSER ☆☆
Haaalaaa....mmg boleh sebabkan kanser, bukan confirm kanser....Sbb tu artikel tu tajuknya boleh.. bukan dia kata confirm kanser kalau mkn vitamin E.. Maksudnya kalau kita tak ikut guideline dlm memilih Vitamin E tak mustahil ia boleh membawa mudarat kepada badan... tak kesah korg nk beli jenama apa.. as long as pastikan ikut garis panduan dibwh..
Basically antara garis panduan utk memilih Vitamin E adalah:
1. Pilih Vitamin E yg bersumber semulajadi ( boleh lihat pada label.. ada huruf d kecil (d-alfa tocoferol) menunjukkan ia sumber semulajadi. satu huruf 'l' or 'dl' menunjukkan ia sumber tiruan or kimia)
2. Cari perkataan mixed tocopherol dlm label
3.Pilih Vit E yg berserta selenium
Sumber semulajadi adalah lebih baik kerana ia lebih mudah diserap oleh badan berbanding sumber kimia/tiruan...macam saya... saya pilih jenama Shaklee sebab ia memenuhi garis panduan di atas:
□ Vitamin E Shaklee adalah bersumberkan asli
□ Vitamin E Shaklee terdiri daripada □ Vitamin E d-alpha tocopherol concentrate and d-alpha tocopheryl acetate
□ Vitamin E Shaklee lengkap dengan Selenium
Jom bertukar kpd yg lebih SELAMAT SEMULAJADI BERKESAN & HALAL...
Sape taknak mmg rugi..
Azie Ahmad
0196764116
Haaalaaa....mmg boleh sebabkan kanser, bukan confirm kanser....Sbb tu artikel tu tajuknya boleh.. bukan dia kata confirm kanser kalau mkn vitamin E.. Maksudnya kalau kita tak ikut guideline dlm memilih Vitamin E tak mustahil ia boleh membawa mudarat kepada badan... tak kesah korg nk beli jenama apa.. as long as pastikan ikut garis panduan dibwh..
Basically antara garis panduan utk memilih Vitamin E adalah:
1. Pilih Vitamin E yg bersumber semulajadi ( boleh lihat pada label.. ada huruf d kecil (d-alfa tocoferol) menunjukkan ia sumber semulajadi. satu huruf 'l' or 'dl' menunjukkan ia sumber tiruan or kimia)
2. Cari perkataan mixed tocopherol dlm label
3.Pilih Vit E yg berserta selenium
Sumber semulajadi adalah lebih baik kerana ia lebih mudah diserap oleh badan berbanding sumber kimia/tiruan...macam saya... saya pilih jenama Shaklee sebab ia memenuhi garis panduan di atas:
□ Vitamin E Shaklee adalah bersumberkan asli
□ Vitamin E Shaklee terdiri daripada □ Vitamin E d-alpha tocopherol concentrate and d-alpha tocopheryl acetate
□ Vitamin E Shaklee lengkap dengan Selenium
Jom bertukar kpd yg lebih SELAMAT SEMULAJADI BERKESAN & HALAL...
Sape taknak mmg rugi..
Azie Ahmad
0196764116
Tuesday 25 November 2014
VITAMIN PUNCA CYST DAN FIBROID...BENARKAH..??
Alhamdulillah...hari ini cikyah curi curi masa update blog ni...rasa dah bersawang ye tak...bukan tak nak update tapi masa mencemburui cikyah...so arini cikyah nak citer pasal PEREMPUAN....
GLA Shaklee punca cyst atau fibroid. Benarkah?
Sumber : Blog Dr Malinda
Kenapa Rahim Bengkak?
Ramai pula yang inbox saya tentang isu ini. So, better saya buat sedikit 'press conference'. hihi.. Untuk kita semua lebih jelas.
Ok.
Basically,
Rahim = Uterus (terdiri dari pangkal rahim, badan rahim dan saluran fallopian)
Kilang telur = Ovari.
Ramai pesakit saya tak pasti samada uterus atau ovari yang sebenarnya membesar, so mereka akan just kata 'rahim'.
So, jika anda berhadapan dengan perkara ini, lebih baik dapatkan diagnosis sebenar pada doktor. Uterus atau ovari yang bengkak?
Uterine fibroid atau Ovarian cyst adalah antara salah satu masalah yang selalu diperkatakan sebagai 'rahim bengkak'.
Kajian menunjukkan bahawa 20-50% wanita mempunyai sekurang-kurangnya 1 fibroid dan kebanyakkan mereka tidak pernah tahu atau tidak di diagnosis oleh mana-mana doktor ataupun accidentally dikesan semasa melakukan scan. (Rujukan: Life extension book : Disease prevention and treatment; 2003: Page 1569).
Dalam 99% kes uterine fibroid, ia adalah bukan jenis kanser.
Sehingga sekarang, tidak ada seorang doktor atau saintist yang pasti apakah yang menyebabkan uterine fibroid atau ovarian cycts ini berlaku. Anda tidak boleh menuding jari mengatakan rahim anda bengkak di sebabkan satu perkara sahaja. Sesuatu diet, produk atau apa-apa supplement.
Beberapa kajian jelas menunjukkan bahawa fibroid atau cyst berlaku disebabkan beberapa kombinasi faktor, di antaranya adalah kerana :
1. Hormon Estrogen yang berlebihan.
- fibroid atau cyst adalah ketumbuhan sel yang bergantung pada estrogen. Jika hormon estrogen dan progesteron dalam badan anda tidak seimbang, anda pasti berisiko untuk mendapat penyakit ini.
Keadaan seperti ini sangat ketara dalam mereka yang mengalami masalah PCOS yang boleh menyebabkan infertility.
Penggunaan pil perancang keluarga juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan estrogen dan boleh mengaktifkan fibroid atau cycts.
2. Lambakan xenoestrogen dalam badan.
Xenoestrogen adalah 'estrogen sintetik' yang terdapat dalam persekitaran (makanan, air, kimia dari industri pertanian dan penternakan).
Dalam kata lain, ia adalah estrogen palsu dalam badan. Ia boleh merangsang atau mengganggu fungsi estrogen dalam badan.
Dari mana datangnya xenoestrogen ini?
- phthalates (bahan dlm plastic atau getah)
- racun serangga (pesticides)
- tobacco by products.
3. Obesiti.
- Lemak berlebihan dalam badan akan mengaktifkan satu sistem yang kita panggil 'Endocanabinoid system'. Sistem ini akan mengganggu fungsi-fungsi hormon yang lain dan juga boleh menyebabkan silent inflammation atau radang yang tinggi dalam badan.
Ini bukan sahaja menyebabkan ketumbuhan, malah berisiko untuk mendapat pelbagai jenis kanser.
4. Genetik
- Jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai penyakit yang sama, anda juga boleh mempunyai risiko yang sama.
Apa tanda-tanda fibroid atau cyst?
Kebanyakkan wanita tidak mempunyai sebarang tanda. Tak sedar pun ia wujud dalam badan kita. Tetapi, jika ia semakin aktif atau membesar, ia boleh menunjukkan simptoms tertentu.
Antara simptoms-simptoms fibroid /cyst adalah :
- haid yang tidak teratur / berpanjangan
- sakit perut
-sakit ketika hubungan kelamin
- perut membuncit
- pendarahan abnormal
Perlukah operation?
Pada kebiasaannya, tidak memerlukan operation sekiranya ia tidak mengganggu dan tidak membesar. Tetapi Jika fibroid menyebabkan pendarahan yang berterusan, anda perlu melakukan pembedahan.
So? Macamana nak elakkan memandangkan kebanyakkan wanita berisiko?
Cadangan diet yang sesuai :
1. Elakkan makanan yang menggalakkan pertumbuhan fibroid seperti : Produk berasakan tenusu, daging merah, makanan bergoreng, makanan dan minuman bergula, salt, kafein dan alkohol.
2. Buahan dan sayuran segar yang mengandungi banyak phytoestrogen. Plant estrogen ini membantu kestabilan estrogen dalam badan.
3. Makanan berserat tinggi boleh membantu mengurangkan estrogen berlebihan dalam badan - fecal estrogen meningkat. Ini menyebabkan fungsi estrogen dalam badan lebih stabil dan mengurangkan tahap xenoestrogen dalam badan.
4. Kawal berat badan
5. Tidak merokok atau menjadi perokok pasif.
Ok, ramai juga orang tanya : Soya produk tak bagus untuk wanita?
Banyak perbahasan tentang isu soya ini. Ada yang pro dan cont.
Beberapa kajian yang mengatakan wanita yang mempunyai fibroid tidak boleh mengambil soya kerana kandungan isoflavinoids Genistein dan Daidzein boleh menggalakkan estrogen aktiviti.
Kajian lain pula menunjukkan bahawa negara seperti Jepun yang mengamalkan pengambilan soya Sebagai makanan utama mempunyai kadar penyakit kanser rahim yang sangat rendah berbanding negara yang tidak mengambil soya langsung.
(Michael T. Et al, 2012), Candangan yang mengatakan pengambilan soya adalah tidak sesuai untuk wanita yang mempunyai cyst atau fibroid tidak tepat. Ini kerana isoflavinoid dalam soya mempunyai kesan estrogen yang berbeza pada sel-sel badan yang berbeza. Soy phytoestrogen tidak mempunyai kesan meransang sel fibroid tetapi ia mempunyai kesan'anti-estrogen' di mana ia membantu mengecutkan fibroid. Tetapi, pastikan sumber soya anda adalah dari jenis soya yang tidak dimodifikasi secara genetik (non-GMO).
Walaubagaimanapun, bersederhana adalah jalan yang terbaik. Cadangan pengambilan antara 45 - 90mg soy sehari.
Soya, nuts, flaxseed mengandungi phytoestrogen yang baik.
Nutrition supplement yang dicadangkan untuk anda yang mengalami fibroid atau cyst :
1. Lipotrophic factor spt Innositol dan Choline membantu detoxification estrogen - melancarkan pemecahan lemak dibahagian hati.
2. Immune enhancing nutrient - coQ10, vitamin c, vitamin e, selenium dan zinc
3. Omega 3 (EPA + DHA) - antiinflammasi.
4. Liver enhanced detox supplements - milk thislte, dandelion dan artichoke.
5. Vitamin B - membantu proses detoksifikasi (methylation) dalam sel hati.
6. Grape seed extract - strong antioxidant dengan ORAC yang tinggi
7. Green tea - powerful antioxidant
GLA boleh ke?
- GLA adalah good omega 6 yang membantu mengurangkan radang dan membantu kestabilan hormon.
-GLA dari minyak borage adalah yang terbaik berbangin dari EPO.
-Minyak yang kita gunakan untuk menggoreng seperti minyak jagung, corn oil dan minyak sunflower juga mengandungi omega 6 tetapi minyak jenis ini lebih bersifat pro-radang dan menyebabkan keradangan.
Hati-hati dalam penggunaan minyak yg kita goreng, kerana ini antara sebab fibroid dan cyst boleh semakin membesar.
Semoga sedikit sebanyak memberi manfaat untuk kita semua.
Take care of your health.
Wanita - Anda Istimewa
Luv,
Dr. Malinda
Untuk info lanjut boleh hubungi cikyah
0196764116
Untuk info lanjut boleh hubungi cikyah
0196764116
Saturday 15 November 2014
POTATO FRITTERS CIK YAH
Harini cikyah teringin nak buat potato fritters...yelah..orang dok post cakap sedap sedap...tak tahan rasa...jadinya cikyah pun merajinkan diri...biar tak cantik rupa tapi rajin ke dapur...huhu..
ni cikyah share resepi cikyah..
Bahan bahannya:
3 biji kentang disagat jangan halus sangat
3 sudu besar tepung gandum
4 sudu besar tepung jagung
1 biji telur
Sedikit garam
Sedikit serbuk lada sulah
Sedikit serbuk lada hitam
Cara caranya:
Gaulkan bahan bahan sehingga sebati. Panaskan minyak. Goreng dengan api sederhana. Goreng sehingga garing. Toskan minyak..Sedia dimakan bersama sos cili..
Komen ikhlas dari cikyah:
Sedap jugak. Mudah dimasak. Cuma kat bahagian tengah tu macam tak garing.. nanti cikyah cuba lagi.. yang pasti bila makan ada bunyi kruppp krappp krupp krapp...
Selamat mencuba
Untuk maklumat lanjut boleh hubungi cik yah 0196764116
ni cikyah share resepi cikyah..
Bahan bahannya:
3 biji kentang disagat jangan halus sangat
3 sudu besar tepung gandum
4 sudu besar tepung jagung
1 biji telur
Sedikit garam
Sedikit serbuk lada sulah
Sedikit serbuk lada hitam
Cara caranya:
Gaulkan bahan bahan sehingga sebati. Panaskan minyak. Goreng dengan api sederhana. Goreng sehingga garing. Toskan minyak..Sedia dimakan bersama sos cili..
Komen ikhlas dari cikyah:
Sedap jugak. Mudah dimasak. Cuma kat bahagian tengah tu macam tak garing.. nanti cikyah cuba lagi.. yang pasti bila makan ada bunyi kruppp krappp krupp krapp...
Selamat mencuba
Untuk maklumat lanjut boleh hubungi cik yah 0196764116
Friday 14 November 2014
KEISTIMEWAAN MINYAK IKAN TERBAIK
Hari ni cikyah nak cerita tentang minyak ikan pilihan cikyah... selain utk minda cikyah yg cerdas...cikyah makan ni untuk minda baby cikyah jugak...si ANAQI bam bam tu.. selain itu jgk cikyah mkn utk jaga kesihatan cikyah dari penyakit 3 serangkai tu...
1) Omega-3 membantu mengawal lapar dengan mengawal kadar gula dalam darah.
2) Kajian dari Australia menunjukkan mereka yang mengambil asid lemak omega-3 bersama exercise program boleh membakar lebih lemak berbanding mereka yang menjalani exercise program tanpa mengambil asid lemak omega-3.
3) Kajian di Jepun dan Republic Czech menunjukkan bahawa omega-3 mencegah pembentukan lemak-lemak hodoh atau yang membuatkan badan nampak menggelebeh. Kajian ini bersetuju bahawa omega-3 sememangnyya mampu membakar lemak.
Terserlah betapa banyaknya khasiat Omega ni kan? Bukan setakat untuk otak tapi boleh bakar lemak dan turunkan paras kolesterol lagi..Sememangnya pengambilan yang konsisten dan disiplin memang sangat membantu anda untuk capai berat badan ideal dan bentuk badan yang menarik...
Untuk info lanjut boleh hubungi cikyah
0196764116
PETUA SUAMI HEBAT DIRANJANG
♡♡ VITAMIN KUAT UTK LELAKI ♡♡
Saya percaya, mesti orang tertanya-tanya vitamin shaklee ini hanya khas untuk wanita sahaja ke? Jawapannya sudah tentulah tidak...vitamin shaklee sesuai untuk semua peringkat umur dari awal 1 tahun ke atas, perempuan dan lelaki. Sebab apa?sebab bukan perempuan sahaja yang kena menjaga kesihatan...kesihatan juga penting untuk kaum lelaki. Seorang ayah kena mempunyai kesihatan yang baik untuk memudahkan perjalanan dalam mencari rezeki. Sudah tentu wanita di luar sana ingin mencari calon suami yag sihat walafiat bukan...memang betul sakit, ajal maut, jodoh pertemuan, rezeki ketentuan ALLAH taala, tetapi kita sendiri mesti berusaha untuk mendapatkan yg terbaik bukan?
Berbalik kepada vitamin untuk lelaki, shaklee ada menyediakan set vitamin untuk lelaki iaitu " Men's Vital Health Set ".
Lelaki juga tidak terkecuali dalam menghadapi pelbagai masalah kesihatan seperti penyakit jantung, penyakit kencing manis, obesiti, strok dan banyak lagi.
Ada diantara mereka yang mengalami perubahan hormon seawal usia 30thn yg membawa kpd masalah kesihatan yg rumit dalam hidup mereka seperti:-
1.Mati pucuk
2.Pembesaran prostat
3.Kelesuan
4.Kurang tenaga dan stamina
Set men’s Vital Health Shaklee membekalkan nutrisi terbaik untuk kesihatan lelaki.
Di antara kebaikannya ialah:
♧ Memelihara kesihatan prostat
♧ Meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan
♧ Memelihara jantung yg sihat
♧ Membantu mengekalkan tekanan darah normal
♧ Mengawal tahap kolestrol yg sihat
Vitamin untuk lelaki terdiri daripada:
1.Omega Guard
2.Vitamin E Complex
3.Zinc Complex
Meh sini nak cite pasal lelaki gagah..
Lelaki gagah bukan saja di dalam rancangan Running Man, tetapi dalam Shaklee pun ada Set Khas untuk Lelaki .
Kesihatan amat penting bagi mencegah penyakit...Vitamin yang membantu kesuburan lelaki adalah Zinc dan Vitamin E... Kedua-dua vitamin ini dapat meningkatkan produktiviti sperm dan juga kuantiti sperm tersebut..malah dari segi medical juga menggalakkan para lelaki mengambil zinc dan Vitamin E..
Omega Guard juga dapat membantu menurunkan kadar kolestrol,membakar lemak..Omega GuArd mengandungi Kandungan DHA yang sangat tinggi.
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
Saya percaya, mesti orang tertanya-tanya vitamin shaklee ini hanya khas untuk wanita sahaja ke? Jawapannya sudah tentulah tidak...vitamin shaklee sesuai untuk semua peringkat umur dari awal 1 tahun ke atas, perempuan dan lelaki. Sebab apa?sebab bukan perempuan sahaja yang kena menjaga kesihatan...kesihatan juga penting untuk kaum lelaki. Seorang ayah kena mempunyai kesihatan yang baik untuk memudahkan perjalanan dalam mencari rezeki. Sudah tentu wanita di luar sana ingin mencari calon suami yag sihat walafiat bukan...memang betul sakit, ajal maut, jodoh pertemuan, rezeki ketentuan ALLAH taala, tetapi kita sendiri mesti berusaha untuk mendapatkan yg terbaik bukan?
Berbalik kepada vitamin untuk lelaki, shaklee ada menyediakan set vitamin untuk lelaki iaitu " Men's Vital Health Set ".
Lelaki juga tidak terkecuali dalam menghadapi pelbagai masalah kesihatan seperti penyakit jantung, penyakit kencing manis, obesiti, strok dan banyak lagi.
Ada diantara mereka yang mengalami perubahan hormon seawal usia 30thn yg membawa kpd masalah kesihatan yg rumit dalam hidup mereka seperti:-
1.Mati pucuk
2.Pembesaran prostat
3.Kelesuan
4.Kurang tenaga dan stamina
Set men’s Vital Health Shaklee membekalkan nutrisi terbaik untuk kesihatan lelaki.
Di antara kebaikannya ialah:
♧ Memelihara kesihatan prostat
♧ Meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan
♧ Memelihara jantung yg sihat
♧ Membantu mengekalkan tekanan darah normal
♧ Mengawal tahap kolestrol yg sihat
Vitamin untuk lelaki terdiri daripada:
1.Omega Guard
2.Vitamin E Complex
3.Zinc Complex
Meh sini nak cite pasal lelaki gagah..
Lelaki gagah bukan saja di dalam rancangan Running Man, tetapi dalam Shaklee pun ada Set Khas untuk Lelaki .
Kesihatan amat penting bagi mencegah penyakit...Vitamin yang membantu kesuburan lelaki adalah Zinc dan Vitamin E... Kedua-dua vitamin ini dapat meningkatkan produktiviti sperm dan juga kuantiti sperm tersebut..malah dari segi medical juga menggalakkan para lelaki mengambil zinc dan Vitamin E..
Omega Guard juga dapat membantu menurunkan kadar kolestrol,membakar lemak..Omega GuArd mengandungi Kandungan DHA yang sangat tinggi.
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
CARA ATASI GOUT
SUPPLEMENT SHAKLEE UNTUK MASALAH GOUT!!
Rawat GOUT dengan vitamin
GOUT adalah salah satu bentuk penyakit artritis,yang boleh diubati di mana keadaannya menyebabkan keradangan pada sendi
Apa yang menyebabkan Gout?
Punca gout adalah disebabkan kandungan asid urik yang berlebihan dalam badan. Keandaan ini boleh disebabkan oleh:
Peningkatan pengeluaran asid urik oleh badan.
Penyingkiran asid urik yang berlebihan oleh buah pinggang.
Peningkatan pengambilan makanan yang mengandungi purin yang dimetabolismakan kepada asid urik di dalam badan.
Daging tertentu, makanan laut, kacang kering, dan kacang adalah sangat tinggi kandungan purines. Alkohol juga boleh meningkatkan tahap asid urik dan mendakan serangan gout.
Peningkatan tahap asid urik dalam darah boleh tersimpan di sekitar sendi dalam bentuk kristal tajam seperti jarum monosodium urate). Asid urik juga boleh berkumpul di bawah kulit sebagai tophi (ketulan yang kelihatan pada sendi), atau dalam saluran kencing seperti batu karang.
Apakah vitamin untuk merawat Gout?
Keberkesanan dalam merawat gout melibatkan beberapa faktor yang berbeza di samping mengurangkan keradangan sendi dan paras asid urik. Usaha untuk merawat gout juga bermakna anda berusaha untuk menggalakkan fungsi buah pinggang, fungsi sistem imun, serta mengurangkan pengekalan air.
2 supplement paling penting untuk gout adalah ALFALFA & OMEGA
ALFALFA: untuk menyingkirkan toksik secara lembut dari badan, membantu mengawal keseimbangan asid / alkali di dalam badan. Ia tinggi kandungan protein dan mengandungi lapan enzim pencernaan. Ia juga membantu dalam mengatasi bengkak, sakit sendi, bengkak buku lali dan kaki. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.
OMEGA:Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk.
Dan sebagai tambahan, PERFORMANCE DRINK bagi memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate. Penting untuk pesakit gout mempunyai bekalan air mencukupi dalam badan untuk proses perkumuhan asid urik
Bagaimana untuk mendapatkan product ini?? Saya adalah pengedar sah SHAKLEE..
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
Rawat GOUT dengan vitamin
GOUT adalah salah satu bentuk penyakit artritis,yang boleh diubati di mana keadaannya menyebabkan keradangan pada sendi
Apa yang menyebabkan Gout?
Punca gout adalah disebabkan kandungan asid urik yang berlebihan dalam badan. Keandaan ini boleh disebabkan oleh:
Peningkatan pengeluaran asid urik oleh badan.
Penyingkiran asid urik yang berlebihan oleh buah pinggang.
Peningkatan pengambilan makanan yang mengandungi purin yang dimetabolismakan kepada asid urik di dalam badan.
Daging tertentu, makanan laut, kacang kering, dan kacang adalah sangat tinggi kandungan purines. Alkohol juga boleh meningkatkan tahap asid urik dan mendakan serangan gout.
Peningkatan tahap asid urik dalam darah boleh tersimpan di sekitar sendi dalam bentuk kristal tajam seperti jarum monosodium urate). Asid urik juga boleh berkumpul di bawah kulit sebagai tophi (ketulan yang kelihatan pada sendi), atau dalam saluran kencing seperti batu karang.
Apakah vitamin untuk merawat Gout?
Keberkesanan dalam merawat gout melibatkan beberapa faktor yang berbeza di samping mengurangkan keradangan sendi dan paras asid urik. Usaha untuk merawat gout juga bermakna anda berusaha untuk menggalakkan fungsi buah pinggang, fungsi sistem imun, serta mengurangkan pengekalan air.
2 supplement paling penting untuk gout adalah ALFALFA & OMEGA
ALFALFA: untuk menyingkirkan toksik secara lembut dari badan, membantu mengawal keseimbangan asid / alkali di dalam badan. Ia tinggi kandungan protein dan mengandungi lapan enzim pencernaan. Ia juga membantu dalam mengatasi bengkak, sakit sendi, bengkak buku lali dan kaki. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.
OMEGA:Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk.
Dan sebagai tambahan, PERFORMANCE DRINK bagi memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate. Penting untuk pesakit gout mempunyai bekalan air mencukupi dalam badan untuk proses perkumuhan asid urik
Bagaimana untuk mendapatkan product ini?? Saya adalah pengedar sah SHAKLEE..
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
KALSIUM & MAGNESIUM
♡♡ KALSIUM VS MAGNESIUM ♡♡
KALSIUM sering dikaitkan sebagai nutrien untuk tulang yang sihat. Akibatnya, ia hanya dikenali sebagai nutrien untuk wanita. Yang menyedihkan, ramai yang tidak mengendahkan kepentingan mineral ini memandangkan masalah kesihatan yang berkaitan biasanya berlaku pada usia agak lewat.
Bagaimana pula dengan magnesium? Adakah magnesium dikenali ramai sebagaimana kalsium? Berapa ramaikah di antara kita yang sedar bahawa kalsium dan magnesium umpama rakan karib yang saling menyokong di antara satu sama lain?
Secara ringkasnya, kalsium diperlukan untuk mengekalkan kesihatan tulang dan gigi, mencegah osteoporosis (tulang reput), membantu pengecutan otot jantung, penghantaran maklumat saraf dan pembekuan darah, melegakan pedih ulu hati serta mungkin membantu individu yang mengalami masalah tekanan darah tinggi.
Sebahagian besar daripada kalsium dalam badan terkandung di tulang dan gigi. Sejumlah kecil didapati dalam aliran darah bagi membawa nutrien memasuki membran sel selain menghasilkan hormon dan enzim untuk mengawal atur proses pencernaan dan metabolisme. Kalsium juga diperlukan untuk penghantaran maklumat saraf, pembekuan darah, penyembuhan luka dan pengecutan otot.
Kalsium perlu sentiasa berada dalam aliran darah bagi membolehkan ia menjalankan tugasnya. Jika paras kalsium dalam darah tidak mencukupi, tubuh akan mengambil kalsium daripada tulang. Jika keadaan ini berterusan, kandungan kalsium dalam tulang akan berkurangan lalu meningkatkan risiko osteoporosis.
Walaupun kalsium boleh didapati melalui diet, jumlah keperluan harian biasanya sukar dicapai. Pengambilan makanan tambahan kalsium biasanya disarankan bagi mengatasi masalah ini. Hanya dengan memastikan pengambilan kalsium yang mencukupi setiap hari, jumlah kalsium dalam darah dapat dikekalkan dan kehilangan kalsium daripada tulang dapat dielakkan.
Bagi golongan dewasa, keperluan harian adalah antara 1000 ke 1200 mg kalsium. Keperluan akan meningkat bagi golongan tertentu seperti wanita mengandung dan ibu yang menyusukan anak serta warga tua. Sumber makanan yang kaya dengan kalsium termasuklah susu, ikan salmon dan sayur-sayuran berdaun hijau seperti kailan dan brokoli.
Badan akan menyerap kalsium secara maksimum sebelum seseorang itu berumur 35 tahun. Bagaimanapun, beberapa kajian mendapati bahawa individu berusia 65 tahun ke atas yang mengambil makanan tambahan kalsium dan makanan yang kaya dengan kalsium dapat mengurangkan risiko keretakan tulang dan mampu mengekalkan kesihatan tulang yang baik.
Bagaimana pula dengan magnesium? Secara purata, jumlah simpanan magnesium dalam badan seseorang ialah kira-kira 28mg di mana sebahagian besarnya terkandung dalam tulang, diikuti dengan otot dan sejumlah kecil dalam tisu lembut dan cecair badan.
Walaupun sedikit, magnesium terbabit dalam pelbagai fungsi tubuh yang penting. Secara umumnya, magnesium mengurangkan kekejangan dan keletihan otot, membantu merendahkan tekanan darah, melegakan masalah sindrom pra haid, membantu mencegah komplikasi diabetes dan membantu penggunaan kalsium yang berkesan.
Paras magnesium dalam badan mudah berkurangan akibat faktor seperti tekanan, aktiviti fizikal yang lasak dan pengambilan sesetengah jenis ubat. Dengan itu, pengambilan makanan tambahan sangat digalakkan. Sumber makanan yang kaya dengan magnesium termasuklah bijirin penuh, kekacang, sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kerangan.
Pengambilan makanan tambahan gabungan kalsium dan magnesium dalam nisbah 2:1 perlu dijadikan keutamaan. Ini kerana nisbah tersebut sudah terbukti dapat memberi kebaikan yang optimum kepada badan. Penambahan vitamin dan mineral tertentu seperti zink, vitamin D3 dan mangan (unsur logam) adalah baik untuk membantu penyerapan dan penggunaan kalsium dan magnesium yang lebih berkesan.
Kalsium, dalam bentuk kalsium sitrat, terbukti mempunyai kadar penyerapan yang lebih baik berbanding bentuk kalsium yang lain. Kalsium sitrat juga larut dalam air. Ini bermakna kalsium sitrat yang berlebihan, akan disingkirkan melalui air kencing, sekali gus mengurangkan risiko mendapat masalah batu karang
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
KALSIUM sering dikaitkan sebagai nutrien untuk tulang yang sihat. Akibatnya, ia hanya dikenali sebagai nutrien untuk wanita. Yang menyedihkan, ramai yang tidak mengendahkan kepentingan mineral ini memandangkan masalah kesihatan yang berkaitan biasanya berlaku pada usia agak lewat.
Bagaimana pula dengan magnesium? Adakah magnesium dikenali ramai sebagaimana kalsium? Berapa ramaikah di antara kita yang sedar bahawa kalsium dan magnesium umpama rakan karib yang saling menyokong di antara satu sama lain?
Secara ringkasnya, kalsium diperlukan untuk mengekalkan kesihatan tulang dan gigi, mencegah osteoporosis (tulang reput), membantu pengecutan otot jantung, penghantaran maklumat saraf dan pembekuan darah, melegakan pedih ulu hati serta mungkin membantu individu yang mengalami masalah tekanan darah tinggi.
Sebahagian besar daripada kalsium dalam badan terkandung di tulang dan gigi. Sejumlah kecil didapati dalam aliran darah bagi membawa nutrien memasuki membran sel selain menghasilkan hormon dan enzim untuk mengawal atur proses pencernaan dan metabolisme. Kalsium juga diperlukan untuk penghantaran maklumat saraf, pembekuan darah, penyembuhan luka dan pengecutan otot.
Kalsium perlu sentiasa berada dalam aliran darah bagi membolehkan ia menjalankan tugasnya. Jika paras kalsium dalam darah tidak mencukupi, tubuh akan mengambil kalsium daripada tulang. Jika keadaan ini berterusan, kandungan kalsium dalam tulang akan berkurangan lalu meningkatkan risiko osteoporosis.
Walaupun kalsium boleh didapati melalui diet, jumlah keperluan harian biasanya sukar dicapai. Pengambilan makanan tambahan kalsium biasanya disarankan bagi mengatasi masalah ini. Hanya dengan memastikan pengambilan kalsium yang mencukupi setiap hari, jumlah kalsium dalam darah dapat dikekalkan dan kehilangan kalsium daripada tulang dapat dielakkan.
Bagi golongan dewasa, keperluan harian adalah antara 1000 ke 1200 mg kalsium. Keperluan akan meningkat bagi golongan tertentu seperti wanita mengandung dan ibu yang menyusukan anak serta warga tua. Sumber makanan yang kaya dengan kalsium termasuklah susu, ikan salmon dan sayur-sayuran berdaun hijau seperti kailan dan brokoli.
Badan akan menyerap kalsium secara maksimum sebelum seseorang itu berumur 35 tahun. Bagaimanapun, beberapa kajian mendapati bahawa individu berusia 65 tahun ke atas yang mengambil makanan tambahan kalsium dan makanan yang kaya dengan kalsium dapat mengurangkan risiko keretakan tulang dan mampu mengekalkan kesihatan tulang yang baik.
Bagaimana pula dengan magnesium? Secara purata, jumlah simpanan magnesium dalam badan seseorang ialah kira-kira 28mg di mana sebahagian besarnya terkandung dalam tulang, diikuti dengan otot dan sejumlah kecil dalam tisu lembut dan cecair badan.
Walaupun sedikit, magnesium terbabit dalam pelbagai fungsi tubuh yang penting. Secara umumnya, magnesium mengurangkan kekejangan dan keletihan otot, membantu merendahkan tekanan darah, melegakan masalah sindrom pra haid, membantu mencegah komplikasi diabetes dan membantu penggunaan kalsium yang berkesan.
Paras magnesium dalam badan mudah berkurangan akibat faktor seperti tekanan, aktiviti fizikal yang lasak dan pengambilan sesetengah jenis ubat. Dengan itu, pengambilan makanan tambahan sangat digalakkan. Sumber makanan yang kaya dengan magnesium termasuklah bijirin penuh, kekacang, sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kerangan.
Pengambilan makanan tambahan gabungan kalsium dan magnesium dalam nisbah 2:1 perlu dijadikan keutamaan. Ini kerana nisbah tersebut sudah terbukti dapat memberi kebaikan yang optimum kepada badan. Penambahan vitamin dan mineral tertentu seperti zink, vitamin D3 dan mangan (unsur logam) adalah baik untuk membantu penyerapan dan penggunaan kalsium dan magnesium yang lebih berkesan.
Kalsium, dalam bentuk kalsium sitrat, terbukti mempunyai kadar penyerapan yang lebih baik berbanding bentuk kalsium yang lain. Kalsium sitrat juga larut dalam air. Ini bermakna kalsium sitrat yang berlebihan, akan disingkirkan melalui air kencing, sekali gus mengurangkan risiko mendapat masalah batu karang
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
KENAPA PESAKIT DIABETES PERLU PROTIN
☆ ESP & DIABETES ☆
ESP bukan lah ubat untuk Diabetes. Tapi ia mampu membantu tubuh pesakit mengawal kandungan gula dalam darah dan mengurangkan risiko komplikasi.
Kenapa ia sesuai untuk pesakit DIABETES?? Kerana ESP adalah minuman soya yang mempunyai kandungan Indeks Glisemik yang rendah.
Adalah penting bagi pesakit Diabetes mengikut diet yg direka khas bagi mereka untuk menjaga paras gula dari meningkat secara mendadak setiap kali selepas makan.
Kajian mendapati pesakit Diabetes yang mengikuti diet 'Low Glysemic Index', selama 6 bulan mempunyai kawalan gula darah yang lebihbaik dan kurang berisiko untuk sakit jantung berbanding pesakit Diabetes yang mengikuti diet yang lain.
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
ESP bukan lah ubat untuk Diabetes. Tapi ia mampu membantu tubuh pesakit mengawal kandungan gula dalam darah dan mengurangkan risiko komplikasi.
Kenapa ia sesuai untuk pesakit DIABETES?? Kerana ESP adalah minuman soya yang mempunyai kandungan Indeks Glisemik yang rendah.
Adalah penting bagi pesakit Diabetes mengikut diet yg direka khas bagi mereka untuk menjaga paras gula dari meningkat secara mendadak setiap kali selepas makan.
Kajian mendapati pesakit Diabetes yang mengikuti diet 'Low Glysemic Index', selama 6 bulan mempunyai kawalan gula darah yang lebihbaik dan kurang berisiko untuk sakit jantung berbanding pesakit Diabetes yang mengikuti diet yang lain.
UNTUK MAKLUMAT LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
NOR AZIAH AHMAD
PENGEDAR SAH SHAKLEE (SID 887155)
019 - 6764116
Tuesday 11 November 2014
PETUA MASALAH KENCING TAK LAWAS
PETUA MASALAH KENCING TAK LAWAS
Petua Nenek
Boleh cuba mana-mana cara-cara berikut...
1. Daun sirih :
Rebus beberapa helai daun sirih dan minum air rebusan sirih berkenaan dua kali sehari.
2.Air barli :
Rebus sedikit biji barli sehingga kembang dan minum airnya. Jika perlu tambahkan sedikit gula. InsyaAllah rasa sakit yang dihadapi akan sembuh, ia juga dapat menyejukkan badan.
3. Air basuhan beras terakhir :
Boleh kat isteri simpam segelas. Selepas anda selesai menikmati hidangan makan tengahari, minumlah air basuhan beras tadi. Amalkan setiap hari sehinggalah masalah kencing tidak lawas anda tu sembuh.
Sebaikknya guna air yg ditapis
4. Jus Nenas yg kurang masak :
Buang kulit dan potong/hilis dengan beberapa potong, masukkan 2 potongan dalam 2 gelas air dan kisar. Airnya bolehlah diminum. Mudahan selesai masalah.
Sebaiknya mulakan dengan niat, dan berdoa pd Allah supaya sembuh.
Selamat mencuba dan semoga berhasil.
Petua Nenek
Boleh cuba mana-mana cara-cara berikut...
1. Daun sirih :
Rebus beberapa helai daun sirih dan minum air rebusan sirih berkenaan dua kali sehari.
2.Air barli :
Rebus sedikit biji barli sehingga kembang dan minum airnya. Jika perlu tambahkan sedikit gula. InsyaAllah rasa sakit yang dihadapi akan sembuh, ia juga dapat menyejukkan badan.
3. Air basuhan beras terakhir :
Boleh kat isteri simpam segelas. Selepas anda selesai menikmati hidangan makan tengahari, minumlah air basuhan beras tadi. Amalkan setiap hari sehinggalah masalah kencing tidak lawas anda tu sembuh.
Sebaikknya guna air yg ditapis
4. Jus Nenas yg kurang masak :
Buang kulit dan potong/hilis dengan beberapa potong, masukkan 2 potongan dalam 2 gelas air dan kisar. Airnya bolehlah diminum. Mudahan selesai masalah.
Sebaiknya mulakan dengan niat, dan berdoa pd Allah supaya sembuh.
Selamat mencuba dan semoga berhasil.
ATASI SAKIT KAKI TANGAN & MULUT DENGAN SELAMAT
☆ Kenapa MEALSHAKE dan ESP bagus untuk kanak-kanak yang hidap HFMD? ☆
♢ Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan 19 vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu. Kaya dengan fiber, protein dan sumber kalsium yang tinggi.
♢ ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting. Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.
Jika anda berminat mendapatkan MEALSHAKE & ESP hubungi:
Azie Ahmad
0196764116
♢ Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan 19 vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu. Kaya dengan fiber, protein dan sumber kalsium yang tinggi.
♢ ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting. Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.
Jika anda berminat mendapatkan MEALSHAKE & ESP hubungi:
Azie Ahmad
0196764116
Monday 10 November 2014
RAHSIA KURUS SELEPAS BERSALIN
Tetiba nak share RAHSIA saya...
Sebelum bersalin...masa
Sebelah kanan pula gambar terkini.... ANAQI dah masuk 4 bulan... berat saya memang berbeza... nak tau saya makan apa... jom kita sembang2... 0196764116
Sebelum bersalin...masa
Sebelah kanan pula gambar terkini.... ANAQI dah masuk 4 bulan... berat saya memang berbeza... nak tau saya makan apa... jom kita sembang2... 0196764116
Friday 7 November 2014
DARAH TINGGI BAWA MAUT...!
Mencegah Lebih Baik Dari Mengubati !!!
Punca Tekanan Darah Tinggi
===============
Selalunya tidak diketahui oleh itu ia dikenali penyakit 'dalam diam'. Walaubagaimanap
Cara hidup tidak aktif
Umur melebihi 35 tahun
Kegemukan
Paras kolestrol yang tinggi
Faktor keturunan & sejarah keluarga
Pengambilan alkohol yang berlebihan
Merokok
Pengambilan garam yang tinggi
Ubatan seperti steroid, ubat antiradang bukan steroid
Penyakit buah pinggang
Tanda-tanda penghidap Tekanan Darah Tinggi
===============
Penghidap kebanyakannya tidak mengalami sebarang gejala
Kadang-kadang seseorang itu hanya mengalami gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala atau pening kepala
Sakit kepala boleh berlaku dalam kes Tekanan Darah Tinggi. Selalunya ianya berlaku pada waktu pagi, bahagian belakang kepala dan rasa berdenyut (bergantung kepada tahap keterukan Tekanan Darah Tinggi)
Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Kesan Tekanan Darah Tinggi
===============
Otak : Serangan Strok/Angin Ahmar ringan dan sementara
Penyakit jantung : Kegagalan, serangan jantung dan kematian
Komplikasi pada mata : Pendarahan dan kerosakan kepada kawasan yang sensitif dalam mata
Komplikasi pada buah pinggang : Kegagalan fungsi buah pinggan
PM Inbox Kami Sekarang Untuk Harga PROMOSI !!
Punca Tekanan Darah Tinggi
===============
Selalunya tidak diketahui oleh itu ia dikenali penyakit 'dalam diam'. Walaubagaimanap
Cara hidup tidak aktif
Umur melebihi 35 tahun
Kegemukan
Paras kolestrol yang tinggi
Faktor keturunan & sejarah keluarga
Pengambilan alkohol yang berlebihan
Merokok
Pengambilan garam yang tinggi
Ubatan seperti steroid, ubat antiradang bukan steroid
Penyakit buah pinggang
Tanda-tanda penghidap Tekanan Darah Tinggi
===============
Penghidap kebanyakannya tidak mengalami sebarang gejala
Kadang-kadang seseorang itu hanya mengalami gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala atau pening kepala
Sakit kepala boleh berlaku dalam kes Tekanan Darah Tinggi. Selalunya ianya berlaku pada waktu pagi, bahagian belakang kepala dan rasa berdenyut (bergantung kepada tahap keterukan Tekanan Darah Tinggi)
Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.
Kesan Tekanan Darah Tinggi
===============
Otak : Serangan Strok/Angin Ahmar ringan dan sementara
Penyakit jantung : Kegagalan, serangan jantung dan kematian
Komplikasi pada mata : Pendarahan dan kerosakan kepada kawasan yang sensitif dalam mata
Komplikasi pada buah pinggang : Kegagalan fungsi buah pinggan
PM Inbox Kami Sekarang Untuk Harga PROMOSI !!
Subscribe to:
Posts (Atom)